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त्रिफला चूर्ण(Triphala Churna)

त्रिफला चूर्ण-Triphala Churna Benefits in hindi

त्रिफला(Triphala Churna) एक प्रसिद्ध आयुर्वेदिक रासायनिक फ़ार्मुला

त्रिफला चूर्ण बनाने की विधि (How to make triphala churna)

त्रिफला चूर्ण-Triphala Churna Benefits in hindi-त्रिफला(Triphala Churna) एक प्रसिद्ध आयुर्वेदिक रासायनिक फ़ार्मुला है जिसमें अमलकी (आंवला (Emblica officinalis)), बिभीतक (बहेडा) (Terminalia bellirica) और हरितकी (हरड़ Terminalia chebula) को बीज निकाल कर (1 भाग हरड, 2 भाग बहेड़ा, 3 भाग आंवला) 1:2:3 मात्रा में लिया जाता है।

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त्रिफला शब्द का शाब्दिक अर्थ है “तीन फल”Triphala Churna

संयमित आहार-विहार के साथ त्रिफला(Triphala Churna) का सेवन करने वाले व्यक्तियों को हृदयरोग, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, नेत्ररोग, पेट के विकार, मोटापा आदि होने की संभावना नहीं होती। यह कोई 20 प्रकार के प्रमेह, विविध कुष्ठरोग, विषमज्वर व सूजन को नष्ट करता है।

त्रिफला चूर्ण के फायदे इन हिंदी

अस्थि, केश, दाँत व पाचन-संस्थान को बलवान बनाता है। इसका नियमित सेवन शरीर को निरामय, सक्षम व फुर्तीला बनाता है। यदि गर्म पानी के साथ सोते समय एक चम्मच ले लिया जाए तो क़ब्ज़ नही रहता।

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