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heart attack signs and problem symptoms in hindi- हार्टअटैक(heart attack) से लगभग एक महीने पहले हमारा शरीर हमें संकेत कुछ संकेत(symptoms) देता है, जिनको अगर हम समय पर समझ जाएं तो इससे बचा जा सकता है। आजकल दुनिया में ज्यादातर मौतों की वजह सिर्फ हार्ट अटैक (heart attack) ही है। …

एचआईवी एड्स(aids ke lakshan in hindi) के बारे में तो आप सबने सुना ही होगा। और यह भी जानते होंगे, कि असुरक्षित शारीरिक संबंध इस बीमारी को जन्म दे सकते हैं। इतना ही नहीं, पीड़ित व्यक्ति के शारीरिक द्रव के संपर्क में आने से भी आप इस गंभीर बीमारी की …

हर किसी को कोमल, व मुलायम और सुन्दर हाथ पसंद होते हैं। एक खूबसूरत चेहरा होने के साथ साथ सूंदर और स्वस्थ्य हाथ भी जरुरी हैं। हाथ केवल आपकी सुंदरता ही नहीं बल्कि भावनाओं को भी व्यक्त करते हैं। यह अच्छे स्वास्थ्य का संकेत तो हैं ही, साथ ही ये …

आनन्द मदिरासन क्या है-  इस आसन की स्थति में अधिक समय तक रहने पर अभ्यासी की मनःस्थिति इतनी आजन्दपूर्ण हो जाती है, जैसे उसने देवी सोमरस का पान किया हो, अत: इस आसान को “आनन्द मदिरासन’ की संज्ञा दी जाती है।  संस्कृत भाषा में, आनंद का अर्थ है, नशा करना, …

Beauty tips for face in hindi- बदलते मौसम की वजह से हम में से कई लोग ऑयली स्किन जैसी समस्याओं से परेशान रहते हैं। बदलते मौसम और लाइफस्टाइल की वजह से स्किन का ऑयली होना एक आम बात है। आमतौर पर त्वचा चार तरह की होती है- नार्मल स्किन, ड्राई …

मकरासन योग को अंग्रेजी में Crocodile Pose के नाम से जाना जाता है। मकरासन नाम संस्कृत के दो शब्दों से लिया गया है, पहला मकर, जिसका अर्थ है मगरमच्छ और दूसरा आसन, जिसका अर्थ है आसन या योग। इस योग का अभ्यास अन्य योग करने के बाद शरीर को आराम …