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एडीएचडी (ADHD) क्या है और इसके लक्षण क्या है

एडीएचडी (ADHD) यानि अटेंशन डिफिसिट हाइपरएक्टिव डिसऑर्डर(Attention-deficit/Hyperactivity Disorder) ये एक मानसिक स्वास्थ्य विकार है। एडीएचडी (ADHD) रोग बच्चों और बड़ों दोनों में हो सकता है लेकिन इस रोग के होने की ज्यादा संभावना बच्चों में होती है। आपको बता दे की इस रोग के लक्षण बच्चों और बड़ों दोनों में …

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अश्वगंधा के नुकसान

अश्वगंधा ऐसी औषधि है जो लाइलाज बीमारियों को भी ठीक कर सकता है। और ये कई प्रकार की बीमारियों को ठीक करने में सेवन किया जाता है। अश्वगंधा दवा, चूर्ण और केप्सूल आदि के रूप में बाजार में आसानी से मिल जाएगी। लेकिन अश्वगंधा के फायदे के साथ ही इसके …

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अश्वगंधा का उपयोग कैसे करे

अश्वगंधा(Ashwagandha) का उपयोग प्रचीन काल से ही किया जाता है।इस पौधे में कई ऐसे गुण है जो अनेकों बीमारियों में उपयोग किया जाता है। अश्वगंधा के फायदे आयुर्वेद के अनुसार ये मानसिक और शारीरिक क्षमता दोनों में ही उपयोगी है। और ये पढ़े:-आंवले का उपयोग अश्वगंधा को कैसे और कितनी …

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अश्वगंधा के बेहतरीन फायदे (ashwagandha Benefits in Hindi)

अश्वगंधा(Ashwagandha) आयुर्वेद की महत्वपूर्ण जड़ी बूटियों में से एक है और ये एक आयुर्वेद औषधि है। जिसका इस्तेमाल कई सदियों से हो रहा है। यह संक्रमण,कमजोरी जैसी समस्या को दूर करने में और अन्य कई प्रकार की बीमारियों को दूर करने की क्षमता रखता है। इसे पौधे में भी कई …

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नारियल तेल के बहुत सारे फायदे (Coconut Oil Benefits)

नारियल तेल का उपयोग अधिकतर हर घर में किया जाता है लेकिन आपको पता है क्या हमें नारियल तेल कौन कौन से फायदे मिलते हैं।नारियल तेल गुणों की खान होता है।नारियल तेल (Coconut Oil) उन कुछ खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें “सुपरफूड” के रूप में वर्गीकृत किया जा …

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रोज सुबह अंकुरित चने खाने के बहुत सारे फायदे

अंकुरित चने खाने के इतने सारे फायदे की आपको रोज अंकुरित चने खाना स्टार्ट कर देना चाहिए। बहुत से लोग है जो नाश्ते में अंकुरित चना खाते है। चने का उपयोग आप कैसे भी करो सेहतमंद होता है। लेकिन जब आप इसे अंकुरित करके खाते है तो इसके पोषक तत्वों …

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