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हींगवाला पानी पीने के जबरदस्त फायदे

हींग एक मसाले के रूप में काम में लेने के अलावा दवाई के रूप में भी काम में आती है। ये खाने का स्वाद ही नहीं जबकि कई बीमारियों को जड़ से खत्म करता है। रोजाना एक गिलास हींग वाला पानी पीने से बहुत अच्छा स्वास्थ्य लाभ प्राप्त होता है।
तो चलो हम जानते है पानी में हींग मिलाकर पीने के फायदे:-

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दर्द में आराम:-

दांत का दर्द, माइग्रेन में और किसी दर्द में गुनगुने पानी में हींग मिलाकर पीने से दर्द में फायदा करता है। क्योंकि हल्दी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और दर्द निवारक तत्व दर्द में रहत देते है।

पेट साफ करने में:-

कब्ज, खराब पेट, एसिडिटी, पेट के कीड़े और अपच हो तो इन सभी समस्याओ को दूर करने के लिए हींग वाला पानी का उपयोग किया जा सकता है। रात को सोने से पहले हींग डालकर पानी पिए और सुबह देखे आपका पेट साफ हो जायेगा।

हींगवाले पानी से पाचन क्रिया और एसिडिटी तुरंत ठीक होती है।

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ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में:-

डाइबिटीज के खतरे को काम करने के लिए गुनगुने पानी में हींग मिलाकर पिए बहुत फायदेमंद है। ये अग्नाशय की कोशिकाओं को उत्तेजित करने से  काम हो जाता है। ब्लड शुगर लेवल को बनाये रखता है और डयबिटीज से बचता है।

हड्डिया मजबूत करने में:-

हींग वाला पानी रोज पीने से हड्डियां मजबूत होती हैं। हींग के पानी में एंटी इंफ्लेमेट्री प्रॉपर्टीज होती है।

दांत को मजबूत करने में:-

हल्दी में उपस्थित एंटी ऑक्सीडेंट्स दोतो को मजबूत करने में सहायक है।

कैंसर से बचाने में:-

हींगवाले पानी में एंटी कार्सिनोजेनिक तत्व उपस्थित होते है जो कैंसर से बचते है। ये कैंसर की कोशिकाओं के विकार होने से रोकती है।

त्वचा रोगो में :-

पानी में हींग मिलाकर लगाने से ठंडक मिलती है और जलन दूर होती है। हींग में एंटी-इंफ्लेमेट्री तत्व उपस्थित होने की वजह से इसे स्किन केयर प्रोडक्ट में मिलते है। त्वचा रोगो के बैक्टीरिया को खत्म करता है।

आँखों को हेल्दी रखने में:-

हींग में पाए जाना वाला बिता कैरोटीन आँखों को हेल्दी रखता है जिससे हमारी आंखे स्वस्थ और हाईड्रेटिड रहती है।

रोग प्रतिरोधक क्षमता:-

हींगवाला पानी पीने से हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। और इसके साथ ही हींगवाले पानी में आयरन होता है जो खून की कमी से बचाता है।

स्त्री रोगो में:-

गुनगुने पानी हींग डालकर पीने से ल्यूकोरिया और कैंडिडा इंफेक्शन भी ठीक होता है।
हींग में उपस्थित एंटी-इनफ्लैमोटरी तत्व पीरियड्स से जुड़ी सभी तकलीफों में आराम देते है।

पुरूषों रोगो में:-

गुनगुने पानी में हींग मिलाकर पीने से पुरुषों में नपुंसकता, शीघ्रपतन, स्पर्म की कमी जैसी यौन रोगो में आराम मिलता है। एक गिलास गर्म पानी में हींग मिलाकर पिने से खून का दौरा बढ़ जाता है।

हींग को पानी पकने से और इसको पीने से हम यूरिन इन्फेक्शन. ब्लैडर और किडनी रोगो से बच सकते है।

इसमें एंटी बैक्टीरियल तत्व उपस्थित होते है जो हमें अस्थमा से बचाते हैं।

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